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宇宙みらい研究会

宇宙をトコトン研究します。

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プラネタリウム☆ヨガ

¢☆¢☆¢☆¢☆¢☆¢☆¢☆¢☆¢☆¢☆¢☆¢☆¢☆

    ~ ココロとカラダが喜ぶ心地よい空間~        

   銀河鉄道の夜
     2月17日&18日・14時《START》

¢☆¢☆¢☆¢☆¢☆¢☆¢☆¢☆¢☆¢☆¢☆¢☆¢☆ 

┏━┓☆┏┓                   
┃┏╋┓┗┛  ★ with プラネタリウム ★   
┗╋┛┣━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
☆┗━┛                       

プラネタリウム★YOGAは、
初心者の方でも無理なく行えるヨガを中心に、
人気プラネタリウム番組を天井に映しながら、
“宇宙” “星空”を室内で再現★
ゆっくりとカラダをほぐしていく気持ちのいいヨガです☆


アーサナは、基本的な前屈・ねじり・反りの3つのみ!
緊張と弛緩を繰り返すことで、
カラダはだんだん軟らかく、
ココロはどんどん柔らかくなっていきますよ♪

幻想的な雰囲気と独特の宇宙空間の中・・

天井に流れる美しい宇宙・星空映像・・

そして、心地のよい音楽が流れ・・

五感を通してカラダの芯からリラックスできます♪


野外ならではの解放感こそありませんが、
暖かい室内で宇宙に包まれながらのヨガはまた格別です♪♪♪
ぜひ、癒されに来てください(*^^*)☆


☆*゚ ゜゚*☆*゚ ゜゚*☆*゚ 詳細 ゚*☆*゚ ゜゚*☆*゚ ゜゚*☆

日 時:2月17日(土) 14:00~16:00 / 2月18日(日) 14:00~16:00
場 所:JR大口駅・JR東神奈川駅から徒歩数分。(参加者に直接お伝えします)

定 員:~6名くらい(男女) ※10~20代大歓迎!!
持ち物:動きやすい服装 & ワクワクする気持ち♪
参加費:500yen

参加をご希望される方は、下記までメッセージをください♪
mementxmori@gmail.com
 
☆*゚ ゜゚*☆*゚ ゜゚*☆*☆*゚ ゜゚*☆*☆*゚ ゜゚*☆*゚ ゜゚*☆
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☆・。宇宙 × 茶道。・o* ☆

茶道のもとは、宇宙から降ろされたもの、と云われています。
他にも、華道や能(舞)などもそのようです。



お茶を点てるまでの 一連の流れ…

道具を浄め整え、


それとともに 自分の体も 心も落ち着かせ、浄めてゆき、


茶を点てる瞬間に、すべてが
に入ります。


そして招かれた客も、
亭主によって 丁寧に整えられた露地を通り、
あの四畳半という茶室の空間に入るため、
狭い躙り口(入口)では 刀を外す(丸腰になる)必要があり、
その入口を通ることで、
だれもが 自分の身ひとつになる⇒本来の姿に近づく・・・
 
 

茶室には、一切の無駄がなく、
ただただ 静寂のなか、
心を落ち着かせる、シュンシュンと釜が鳴る音が響く。







茶室は宇宙。
という言葉があります。

茶道具・道具のしつらえ・床の花にも、すべて 陰と陽があるのです。

宇宙も同じ。
すべてが 陰陽で成立しています。

そして、その宇宙といわれる空間のなかで 茶を点てる…


無になります。

その無になった瞬間に、宇宙とつながり、インスピレーションが得られるのです。

本来の、茶道も華道・舞も、
その無の瞬間に入り、神託を受けるための神事であり、
太古の神官・巫女たちがおこなっていたことと同様なのです。

それは、とても神聖な儀式・セレモニーです。
 
 ”無になる”⇒”神事” に通じているものには
海外のものでは、フラダンス、ベリーダンスなども挙げられます。
フラはハワイ、ベリーダンスは中東と、
神々の意志が感じられるところのものですね。
 
 無になることは、神につながること。
 
 
無の感覚、大切にしてゆきましょう。

興味のある方は、ぜひご参加ください☆

http://cotosaga.com/event/1548623/?f=eventedit_update

月夜で座禅してみませんか?

 

日中の喧騒とは打って変わり、どこか凛とした表情を見せる夜の横浜の港。
そんな穴場のスポットで、心を静め、安らぎを取り戻し、自分の内側を見つめてみませんか?
学校・職場・家庭など、日常の生活に精一杯で、心落ち着け、自己を顧みる機会を設けている人は意外と少ないものです。
今回は、月夜の下での座禅を通して、慌ただしい日常を離れた「非日常」を体験していただき、心身ともに心地よい解放感を味わっていただきたいと思います。
最初に、瞑想に入りやすくするためにヨガのアーサナ、呼吸法をじっくり行っていきますので、心と体の緊張がほぐれます。
初心者の方でも無理なく行えるヨガが中心ですので、体が硬くてもOKです。
★*o。_______________________

日 時:9月6日(日) 19:00~21:00
場 所:横浜駅周辺の公園(参加者にはメールにてお伝えいたします)
定 員:~4名くらい(男女) ※20~30代歓迎
持ち物:動きやすい服装 & レジャーシート
参加費:500円
__________________________。o*★

参加ご希望の方は、
(1)お名前
(2)性別
(3)生年月日
(4)参加希望日
(5)大体のお住まいの地域
を沿えて、mementxmori@gmail.comまでご連絡ください(^-^)/
(お問い合わせもこちらのアドレスまでお願いいたします。)

プラネタリウム鑑賞+カフェ会in羽田空港★

メンバー募集の目的もあり、某サイトで、
プラネタリウム+カフェ会in Starry Cafe羽田イベントをたててみました!

*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*

羽田空港にある、
カフェと併設されたプラネタリウム、
【スターリーカフェ】での
プラネタリウム鑑賞+カフェ会のご案内です

*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*
 

気軽にカフェや食事を楽しみながら、
プラネタリウム番組や羽田空港オリジナルプログラムを鑑賞しませんか?

入場料/大人520円
 ※別途ワンドリンク制

今回、こちらを鑑賞予定です。

↓↓↓

『ナイトフライト夏』(上映時間15分)
 羽田から飛び立ち、世界の星空へ・・
   星座をめぐる夜間飛行に旅立ちましょう!
   
    ①11:19  ②13:19


催行人数4名様以上、
時間帯はリクエストの多かった時間帯にします♪
参加を希望される方は、詳細をご案内しますので、
直接メッセージを送ってください☆

☆彡.。.:*・☆彡.。.:*・☆彡.。.:*・☆彡.。.:*・☆彡.。.:*・☆彡
 
実際には、スターリーカフェ併設のPRONTOで、
早く到着された方で、希望者のみ先にお茶しました。
男性は、メンバー4名、新規女性3名。
皆さん、宇宙好き、自衛隊好き、カフェ好きと、共通点が多すぎでした。笑
 
 
15時ちょっと前からお茶をし、だいたい空いてきたなあと思った頃、16時くらいに並びました。
15時前で、6組くらい。
16時は3組くらい。
そんなに待たずに中に入れました!

 
鑑賞したのは、

『おじゃる丸 <銀河がマロを呼んでいる>』(上映時間25分)
①16:07

『スターリーのカフェ気分 秋』(上映時間15分)
③16:34

『旅するぬいぐるみ』(上映時間10分)
①12:07 ②14:36 ③17:42 ④21:36

『秋の星座/星座を探してみよう!』(上映時間3分)
⑦18:02

です。
入替制ではないので、正直ずっと居れますね!(笑)
めいっぱい観れて、得した気分になれました。
  
 
個人的には、規模、料金、プログラム、、バランス的に満足でした!
平日の夜にも行ってみましたが、かなり空いていました。
20時台がオススメです。
夜のプログラムの方がロマンティックで良いでしょう☆
展望デッキから眺める夜景や飛行機もまたイイです。
 
<DATA>
検索ジャンル カフェ・軽食
フロア/エリア

5階/TOKYO POP TOWN

5階/TOKYO POP TOWN MAP(別ウィンドウが開きます)
電話番号 03-6428-0694
営業時間 通常/
07時00分~23時00分
設備・サービス
総席数 50席
クレジットカード VISA、MASTER、AMEX、DINERS、JCB、SAISON、その他
電子マネー Edy、Suica/PASMO、ID、その他
ホームページ http://www.starry.jp別ウィンドウが開きます
メールアドレス
QRコード http://www.haneda-airport.jp/inter/mo/premises/tenant/5200100050750000/index.html
備考 プラネタリウム上映時間は予告なく変更する場合があります。

宇宙との一体化?

太極拳は、武術であると共に健身法でもあり、
また、人間の身体と精神への智慧を表現するものであり、
宇宙との一体化を目指す鍛錬の過程でもあるらしい。 

そして、
 
「太極」は「易経」から発し、宋代に発展した思想。
「太極」とは、宇宙の原始は陰陽未分化で混沌とした状態。
 
 
形成万物(宇宙)の根源。

太極拳のトレードマークになっている「太極図」は宇宙の運行を示すもののようです。

 

 
日本では、まだまだまだまだ太極拳はお年寄りがやられる健康体操のイメージがありますが、
本来の太極拳は真理を体現したものであり、中国の皇帝も身につけていたという「歴史と伝統ある武術」であったという記述もあります。


なにはともあれ、物は試し!
たかだか一回では無理も承知で、本当に宇宙と繋がってくれるのか、早速太極拳を実際に体験してみることにしました!

毎週日曜日、朝8:00から30分、無料で川崎ラゾーナのルーファ広場にて、太極拳を堪能することができます。
まずはこちらに参加↓↓↓
http://www.lazona-kawasaki.com/event/10267808_14943.html
(あ、お近くの方、ぜひ一緒に体感しませんか?笑)
 
背骨を中心として、しっかりと軸をもっての動作はなんとなく宇宙と大地に繋がってる感はありました。
頭頂から宇宙エネルギーが入ってくるような、入ってこないような。。笑



この太極拳の修練に欠かせないものに、《気功》があるようです。
太極拳を極めるためには、まずは気功を習得する必要があるようですね。
次回は、気功から宇宙を探っていきたいと思います!

        
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